pexels-fauxels-3184465.jpg

Recenzira:

izv. prof. dr. sc. Ana Stupin

Istina je da stisak ruke može otkriti srčane probleme, ali samo kada ga testiramo dinamometrom

Istraživanje je pokazalo da je bolja snaga stiska ruke (procijenjena ručnim dinamometrom) bila povezana sa strukturom i funkcijom srca prema obrascu koji ukazuje na manju srčanu hipertrofiju, stoga ovaj članak svojom opremom (naslovom) može zbuniti čitatelje.

Predmet ove recenzije članak je pod nazivom Znate li što vaš stisak ruke govori o vašem zdravlju? koji je moguće pročitati na linku https://www.vecernji.hr/lifestyle/znate-li-sto-vas-stisak-ruke-govori-o-vasem-zdravlju-moze-otkriti-srcane-probleme-i-ranu-smrt-1744249 . Ključna poruka medijske objave je kako „Stisak ruke može otkriti puno o vašem zdravlju, od toga jeste li u opasnosti od srčanih problema do vjerojatnosti da ćete doživjeti demenciju ili depresiju.“  Ova tvrdnja je znanstveno utemeljena, ali djelom dovodi čitatelje u zabludu jer stisak ruke prilikom rukovanja ovisi o puno različitih varijabli, a u znanstvenim istraživanjima se uobičajeno koristi testiranje snage stiska dinamometrom, posebnom vrstom opreme za testiranje snage mišića. Članak navodi da oslabljen stisak šake može biti pokazatelj različitih patoloških stanja, uključujući probleme sa srcem, ranu smrt, depresiju, demenciju, hiperhidrozu, probleme s cirkulacijom, te stanje mišića. Članak se između ostalog referira na kliničku studiju Petersona i suradnika proveden na gotovo 5,000 ispitanika u Ujedinjenom Kraljevstvu, a čiji je zaključak bio da je bolja snaga stiska ruke (procijenjena ručnim dinamometrom) bila povezana sa strukturom i funkcijom srca prema obrascu koji ukazuje na manju srčanu hipertrofiju i remodeliranje za koje se zna da su povezane s nižim rizikom od kardiovaskularnih događaja. Ipak, pohvalno je da članak upozorava čitatelja da neće doživjeti srčani udar ako ima mlohav stisak ruke ili se bori s otvaranje staklenke, već da se čitatelji zabrinuti za zdravlje svog srca ili svoju cjelokupnu kondiciju obrate svom obiteljskom liječniku. Nadalje, članak se poziva i na istraživanja koja povezuju slabost stiska šake (također procijenjenu dinamometrom) i depresivnog poremećaja: „Slaba snaga stiska ruke povezana je s povećanom vjerojatnošću depresije. Rana procjena snage stiska šake može identificirati populacije s rizikom od depresije među odraslim osobama srednje i starije dobi“. Navodi proizlaze iz rezultata znanstvenih istraživanja ali i nedavnog preglednog članka iz 2023. godine, koji ukazuju da se procjena snage stiska ruke može koristiti kao alat za praćenje promjena u fizičkom i mentalnom zdravlju tijekom vremena kod osoba s depresijom, te da bi zdravstveni djelatnici trebali bi uzeti u obzir odnos između snage stiska ruke i depresije kada procjenjuju pacijente i razvijaju planove liječenja. Ukupno gledano, članak je znanstveno utemeljen, i razumljivo je da je htio biti približen općoj populaciji, ali treba naglasiti da jedino snaga stiska šake procijenjena egzaktnom znanstveno-utemeljenom metodologijom može nešto govoriti o zdravstvenom stanju pojedinca, dok snaga stiska šaka prilikom rukovanja može biti pokazatelj i osobnosti, samopouzdanja i raspoloženja pojedinca, ali i trenutka te situacije u kojoj se nalazi.

Slika zaslona 2024-09-08 u 22.25.20.png

Izvor:

Znate li što vaš stisak ruke govori o vašem zdravlju? Može otkriti srčane probleme i ranu smrt

Podijeli:
Facebook Facebook X X