left
Provjerava:
prof. dr. sc. Ines Bilić Ćurčić
Je li istina da je FDA potvrdila da jogurt pomaže u prevenciji dijabetesa tipa 2?
Nakon što su mediji prenijeli da je FDA “potvrdila” zaštitnu ulogu jogurta protiv dijabetesa tipa 2, odlučili smo provjeriti što zapravo stoji iza te tvrdnje.
Tijekom prošle i ove godine više medija, uključujući i jedan hrvatski dnevni list, prenijelo je vijest da je Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) navodno “odobrila tvrdnju da jogurt pomaže u prevenciji dijabetesa tipa 2.” Informacija se izvorno pojavila na portalu Yakoo, no link na koji se mediji pozivaju više nije dostupan.
Prema objavljenim tekstovima, FDA od 1. ožujka 2024. navodno dopušta korištenje tvrdnji da konzumacija jogurta može pomoći u smanjenju rizika od šećerne bolesti tipa 2 pod uvjetom da su te tvrdnje jasno kvalificirane i ne dovode potrošače u zabludu.
Što kažu činjenice?
Što kažu stručnjaci?
Što kaže znanost?
Višegodišnja istraživanja, poput one iz American Journal of Clinical Nutrition i drugih srodnih publikacija, pokazala su određene korelacije između konzumacije jogurta i smanjenog rizika od dijabetesa tipa 2. Međutim, većina tih studija je observacijska prirode i ne dokazuje uzročnost.
Pozitivni učinci povezani su uglavnom sa:nižim glikemijskim indeksom fermentiranih proizvoda, probiotičkim djelovanjem na crijevnu mikrobiotu, zamjenom visokokaloričnih grickalica zdravijim obrocima. No znanstvena zajednica i dalje upozorava na potrebu dodatnih, rigorozno kontroliranih kliničkih studija.
Tvrdnja da jogurt može pomoći u prevenciji dijabetesa tipa 2 temelji se na preliminarnim znanstvenim spoznajama i FDA je nije formalno odobrila, nego samo ne osporava njezinu upotrebu pod jasno definiranim uvjetima. Jogurt, osobito kao dio mediteranske prehrane, može imati blagotvorne učinke, no kao izolirani faktor. Njegova zaštitna uloga protiv dijabetesa i dalje ostaje znanstveno ograničena i nedokazana.
left
